P020. 接纳自己与他人的不同，从不同中发现闪光点，从闪光点以及对比中发现优势点，之后充分地培养和发挥自己的优势点——这就是我们个人走向真正成功的途径。
P025. 个人发展也最容易受既得利益所蒙蔽和困扰，最典型的既得利益是看起来还不错的收入。没挣到钱还好说，挣了一些钱是最具迷惑性的。钱不多不少，多到可以养家糊口，少到无法改变命运。这种规模的钱最具迷惑性，你会受困于这种既得利益，一次次失去突破性发展的机遇。所以说，人这一生最怕的是时间花出去了，挣了点小钱，但见识没增长。小富即安是财富自由和精神自由的最大敌人。
P033. 不要拿自己固定的时间去换固定的钱，这个从长远来看是不划算的，因为你无法保证自己单位时间内的生产率一定会提高。
P043. 我们应该不断回头看，把人生中的点连成线，尤其要问自己：是什么样的事情，总是在人生的“低潮期”带给你力量，带给你转机？
P045. 当我们谈起未来时，你会用活在现在搪塞过去。抱着活在现在的借口（而非态度）活在现在，你的未来一定会受到一些深远的影响。我需要好好规划这 10 年，做一些大事。生活如果总是琐碎的话，生命也会变得琐碎。
P062. 过高的职业收入绝对是影响个人快速进步的最大障碍，因为这会让你患得患失，看到好机会时陷入既得利益，而无法做出明智的选择。
P077. 站在职业生涯的角度看，每一个你服务的公司，都应该能成为你上升的阶梯，你要么跟对了人，要么涨了见识，要么挣到了钱。
P087. 人人羡慕的年薪百万，如果是“996”的工作节奏，算上上下班通勤时间，对应到手的时薪只有 166 元。
P089. 我择业的标准是做有未来的事情，跟厉害的人，有足够的个人回报预期。
P091. 我曾经问过自己：80 岁的时候会为什么而后悔？我的答案是：一辈子碌碌无为，为了蝇头小利而放弃发挥自己的天赋。这种假想 80 岁的方法来自 Amazon CEO 贝索斯。
P097. 《禅与摩托车维修艺术》，《爱上双人舞》，《少有人走的路》，《怎样解题》，《穷查理宝典》，《影响力》，《先发影响力》
P105. 梯队一定要尽早建设，这样自己升职、轮岗或者跳槽后，原有的团队才能稳定而不受干扰。要展现更大的影响力，经理处于信息树和影响力中相对较高的位置，因此一定要好好利用这个位置优势，去充分发挥自己在更高层次和横向组织的影响力。别和下属较高低，要去更大的组织里替团队拓展空间。
P107. 想清楚自己迟早被替代，内心才舒畅，让我们勇敢地面对并且来迎接自己被替代的一天吧！让我们尽早创造出自己的平行世界吧！我们必将因为狭隘的失去而变成更加宏大和完整的个体，与这个世界最终连接在一起，而不是在象牙塔中变得面目可憎。
P118. 你一觉醒来，匆匆洗把脸，来不及吃早饭就跑去赶公交车。在夜幕降临时，你拖着疲惫的身体回到家里。单身的可以上网聊天，打游戏消磨时间；有家人的陪陪家人，没多久一看时间不早，就洗洗睡了。这样日复一日，不知不觉地老了，然后呢？等你快 40 岁的时候，突然有一篇文章刷屏了，文中问及“公司里那些 40 多岁的人都去哪里了”，回顾整个过程，这难道不是一个很惊悚的情景吗？
P130. 大部分人的悲剧不在于无法克服缺点，而在于没有真正发挥自己的优点，没有在优点上投入足够的时间、精力和资源。
P168. VUCA 是 Volatility（易变性）、Uncertainty（不确定性）、Complexity（复杂性），Ambiguity（模糊性）四个单词。
P191. 关于成长秘诀，其实最重要的是要抓住一闪而过的念头或者机会，开始宝贵的第一步。
P191. 通过多次实践你会发现，所谓的坚持最重要的其实是开始的第一步。而且这一步必须在今日踏出，而非明日或“回头”，更不是“等条件成熟时”。
P234. 高频小量远胜于低频大量。多次运动，多次小睡。
P245. 朋友，如果你此刻非常辛苦却又不快乐，那只有一个原因：你在追求一个错误的目标，你在试图追求别人定义的成功，而不是真正地去思考自己来到这世上的原因。你还没有认识到自己的独一性，以及这种独一性的价值。其实真正的幸福感来源于“当下正在做的事情正是我内心想做的，并且我内心想做的事情给我带来了最大的回报”。
P247. 如何让自己平静下来？就 3 步：接纳所有已经发生的事情，别为任何还没有发生的事情烦忧，专注于当下，提升自己解决问题的能力。
P249. 重视希望，思考希望，把希望不断写下来，不断迭代，是我们永葆青春的关键。
P249. 再来看看改变。很多人到了 30 多岁，某天早晨匆匆忙忙洗完脸，照了一下镜子，看到一张既熟悉又沧桑的面孔，想想马上要去挤 13 号线地铁，想想还有很多烦心事，忍不住问自己：我的生活本该如此吗？我有一次翻出一些旧本子，其中一个本子的扉页上写着一句话：中年人的世界本该无聊吗？看了一下字迹，的确是我的，但不知道具体是什么时间写的。有些人在 30 岁时问自己这句话，有些人在 35 岁时问自己这句话，有些人在 40 岁时问自己这句话。每当这句话在你内心腾起时，你就明确地知道：自己对目前的生活工作状态不满。但是我打赌，99% 的人在照完镜子，发现一张既熟悉又沧桑的面孔之后，叹口气，然后继续过这种并不如意的生活。因为只要放弃这种思考，回到惯常的老路，就会工资照发，三餐照吃，每年还有几个假期，可以去去日本、韩国、欧洲、美国，享受片刻的自由。
P268. 乖娃娃最痛苦。1）工作上魄力不够；2）做事患得患失；3）太在意其他人的意见。
P272. 停止对自己的苛责。